高齢の親のお薬の飲み忘れ対策
親のお薬の手助けは、本人が自分で管理できる形がいちばんうまくいきます。シンプルで、相手を尊重した進め方をご紹介します。
まずは話をしてみる
覚えておくこと、お薬の見分け、飲んだかどうかの確認など、何が大変なのかを聞いてみましょう。答えから、何を解決すればよいかがわかります。何を使うかは親自身に選んでもらいましょう。
お薬を見分けやすくする
箱ごとに名前を大きく書くか、お薬の写真を撮っておきましょう。薬局でメーカーが変わったら、新しいお薬を一緒に確認しましょう。
聞こえるお知らせを選ぶ
高齢の方は、うっかりスマホを消音モードにしたままのことがよくあります。小さな通知よりも、大きなボタンが1つだけの、アラームのように鳴るお知らせのほうが簡単です。Medindはそのために作りました。大きな文字、やさしい言葉、そして「服用済み」ボタンです。
「飲んだかな?」にすぐ答えられるようにする
迷いがあると、飲まなかったり2回飲んだりしてしまいます。ピルケースや、飲んだ時刻を記録するアプリがあれば、ひと目でわかります。
印刷したスケジュール表を冷蔵庫に貼る
紙の表は、訪ねてくる人や介護する人にも役立ちます。無料の服薬スケジュール表メーカーで作れます。
任せきりにせず、見守る
毎日確認するよりも、毎週同じ時間に短い電話をして、一緒に1週間をふり返るほうがうまくいきます。よい1週間だったら、一緒に喜びましょう。
薬剤師に相談する
親がたくさんのお薬を飲んでいるなら、お薬の見直しを相談しましょう。薬剤師は、飲む時刻をシンプルにしたり、一包化を提案したりできることがよくあります。
よくある質問
高齢者にいちばん合うお薬のリマインダーは?
本人が聞こえて、わかるものです。大きな文字とわかりやすいボタン1つでアラームのように鳴るお知らせと、飲んだものを確認できる方法があるものがおすすめです。
親がお薬を飲んだか確かめるには?
一緒に見られるピルケースや、飲んだ時刻を記録するアプリを使いましょう。親が自分で管理できるよう、本人と話し合って決めてください。
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