如何在 iPhone 上設定吃藥提醒

方法 1：「健康」App

1. 打開「健康」App，點「瀏覽」（或「搜尋」），再點「藥物」。
2. 點「加入藥物」，依照步驟輸入名稱、類型和時間表。
3. 如果想在忘記時再提醒一次，往下捲動到「選項」，開啟後續提醒。
4. 如果想在 iPhone 靜音或開啟專注模式時也聽到提醒，在「選項」中點「重要提示」，並為你的藥物開啟。

「健康」App 免費且內建。提醒會以通知的方式出現。

方法 2：像鬧鐘一樣響的吃藥提醒 App

Medind 使用 iOS 26 的 Apple 鬧鐘系統。提醒會佔滿整個畫面，像「時鐘」App 的鬧鐘一樣響，並有大大的「已服用」按鈕和稍後提醒。靜音模式和專注模式下也會響。

1. 安裝 Medind，輸入藥名加入你的藥物，想要的話也可以加照片。
2. 選擇時間、星期幾，或每隔幾小時。
3. Medind 詢問時，允許鬧鐘。
4. 響的時候按「已服用」，Medind 會記下時間。

方法 3：「時鐘」App 的鬧鐘

你可以在「時鐘」App 設一個一般的鬧鐘，用藥名命名。靜音時也會響，但不會記錄你吃了什麼。

為什麼靜音時提醒不會響？

一般通知會受響鈴／靜音切換和專注模式影響。只有鬧鐘和重要提示能突破。如果你仰賴提醒，請使用其中一種。

檢查你的提醒是否正常

• 設一個兩分鐘後的測試提醒，然後把手機切成靜音。
• 在 iPhone「設定」中，確認你使用的 App 已允許通知和鬧鐘。
• 在「設定」›「聲音與觸覺回饋」檢查音量，因為鬧鐘使用的是鈴聲音量。

最後更新: 2026-11-09