คำนวณเวลากินยา

เครื่องมือนี้แค่คำนวณเวลาเท่านั้น โปรดทานยาตามที่แพทย์ เภสัชกร หรือเอกสารกำกับยาบอกเสมอ

วิธีคำนวณ

หนึ่งวันมี 24 ชั่วโมง ถ้ากินยาทุก 8 ชั่วโมง คือวันละ 3 มื้อ เช่น 08:00, 16:00 และ 00:00 ทุก 6 ชั่วโมงคือ 4 มื้อ ทุก 4 ชั่วโมงคือ 6 มื้อ และทุก 12 ชั่วโมงคือ 2 มื้อ

เคล็ดลับสำหรับมื้อยาช่วงกลางคืน

• เลือกเวลามื้อแรกที่ทำให้มื้อกลางคืนตรงกับช่วงที่คุณมักตื่นอยู่ ถ้าคำแนะนำการใช้ยาอนุญาต
• ถามเภสัชกรว่าขยับเวลาเล็กน้อยให้เข้ากับเวลานอนได้ไหม
• ใช้นาฬิกาปลุกที่ดังแม้โทรศัพท์อยู่ในโหมดเงียบ จะได้ไม่พลาดมื้อกลางคืน

Medind เตือนทุกกี่ชั่วโมงให้อัตโนมัติ และดังแม้อยู่ในโหมดเงียบ